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Meditação para Crianças - Vamos Enviar Amor ao Planeta Terra

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Vamos ficar bem! 🙏🌎🌈💗 https://m.facebook.com/habitosdaalma/

Reiki

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O Reiki é uma Terapia Holística de Origem Japonesa , redescoberta por Mikao Usui no século XIX, baseada na canalização da energia universal (rei) através da imposição de mãos. Através da imposição de mãos do Terapeuta Reiki, irradiam-se as vibrações de harmonia da energia vital do Universo (REI = Energia Cósmica Universal) para restabelecer o equilíbrio da energia vital (KI = Força, Energia Vital). O Objectivo é o de Restabelecer o Equilíbrio Energético Vital de quem a recebe, e assim restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico ou espiritual), podendo auxiliar a eliminar doenças e promover saúde. Deste modo o Reiki não se destina somente a quem tenha dores ou alguma doença. Recomenda-se a aplicação de Reiki, também a todas as pessoas que não tenham nenhum problema em particular, pois o Reiki amplia a energia vital que circula naturalmente pelo nosso organismo, aumentando e mantendo a nossa saúde e vitalidade. O Reiki actua directamente nas zonas des...

Brincar é Importante

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"Através do Brincar a Criança desenvolve as suas habilidades de forma natural, aprende a socializar-se com outras crianças e desenvolve a sua personalidade". O ato de brincar além de proporcionar prazer às crianças, ajuda-as a acalmar e ensina-as como partilhar, tolerar, compreender e se comportar com os outros. Ao aprender novas brincadeiras, a criança vai aumentando as suas potencialidades, o que ajuda a favorecer a sua auto-estima, e também vai formando conexões neurais que serão de extrema importância para o seu desenvolvimento mental futuro, pois a brincadeira dá à criança a oportunidade de experimentar uma noção da realidade num ambiente controlado e seguro. Deste modo, o brincar pode ser utilizado não só pela sua parte lúdica, mas também com um propósito terapêutico, pois é considerado uma ferramenta útil que facilita e auxilia no processo de desenvolvimento da criança. Veja também: O Brincar à Luz da Psicopedagogia

Técnicas de Relaxamento

A Meditação é uma poderosa ferramenta na redução do Stress e Ansiedade: Primeiro Leia , Depois Feche os Olhos , Escute e Relaxe ...